Nguy cơ mắc bệnh cao nếu sử dụng quạt điện sai cách

Vào những ngày hè nắng nóng thì quạt điện là thiết bị làm mát được sử dụng phổ biến nhất. Quạt điện giúp xua tan đi cái nóng, mang lại cuộc sống con người thoải mái, dễ chịu hơn. Tuy nhiên nếu không biết sử dụng quạt điện đúng cách rất dễ rước bệnh vào người, như bị nhiễm lạnh, sổ mũi, ho, đau họng…

Nguy cơ mang bệnh do sử dụng quạt điện không đúng cách

Trẻ nhỏ và người già là 2 đối tượng dễ bị nhiểm bệnh nhất. Hàng năm, cứ vào đầu mùa hè là số ca nhập viện tăng rất nhiều từ việc sử dụng quạt điện thiếu kiến thức.

Nhiều người khi sử dụng quạt đã để cho gió thổi trực tiếp vào người, khiến cơ thể sẽ nhanh chóng bị mất nước, gây mệt mỏi, uể oải, không thể tập trung vào công việc. Không chỉ vậy, điều này còn khiến cơ thể nhanh bị lạnh, dễ mắc các bệnh như: ho, sổ mũi, đau họng, nhiễm lạnh,…

Còn nữa, nếu như cơ thể đang mướt mồ hôi do vận động quá nhiều, mà ngay lập tức ngồi trước quạt điện thì sẽ bị nhiễm lạnh.  Nguyên nhận là do nhiệt độ thay đổi nóng lạnh bất thường mà cơ thể không thích ứng kịp.

Đối với những người có thói quen bật quạt suốt đêm mà còn để quạt quá gần người thì cũng rất dễ bị nhiễm lạnh. Do quạt sẽ làm cho nhiệt độ phòng giảm đi, mồ hôi cơ thể bốc nhanh hơn. Đồng thời, phần da bị khuất gió lại bốc hơi chậm, nhiệt độ ngoài da lại khá cao dẫn tới mạch máu bị giãn ra. Từ sự mất cân xứng nhiệt độ trên cơ thể này khiến cho việc đổ mồ hôi không cân bằng, gây ra các cơn đau đầu, váng đầu, mệt mỏi. Nếu nhẹ thì ốm vặt, còn nặng hơn thì trúng gió, đau toàn thân.

Sử dụng quạt điện một cách khoa học để không bị bệnh

Không hướng thẳng quạt vào người 

Sử dụng quạt điện mục đích là để thay đổi luồng khí trong phòng, giúp không gian trở nên mát mẻ hơn. Vậy nên đừng bao giờ để quạt điện hướng thẳng vào người để mắc bệnh nhé.

Không mở số cao nhất 

Khi sử dụng quạt không nên mở số quá cao, đặc biệt là vào ban đêm, vì sẽ khiến nhiệt độ phòng và nhiệt độ cơ thể giảm xuống nhanh hơn. Vậy nên hãy mở số vừa hoặc nhỏ nhất là tốt nhất.

Không ngồi trước quạt khi cơ thể đang đổ mồ hôi

Khi cơ thể đang đổ mồ hôi là lúc các mạch máu đang giãn rộng, nếu gặp gió thì quá trình bài tiết mồ hôi sẽ bị ngưng lại, dẫn tới mất cân bằng giữa sinh và tán nhiệt trong cơ thể, virus và vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể.

Nằm cùng hướng thổi của quạt 

Khi ngủ nên nằm cùng hướng thổi của quạt và hướng ra cửa. Khi đó cơ thể sẽ nhận được luồng gió vừa phải, không quá lạnh, cũng không quá nóng. Đồng thời hướng gió ra cửa giúp cho luồng khí trong phòng được thay đổi liên tục, làm cho không gian phòng thông thoáng hơn.

Hạn chế dùng quạt đối với người già và trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ và người già là hai đối tượng có sức đề kháng yếu nên sẽ dễ bị nhiễm lạnh nếu sử dụng quạt điện quá lâu. Vậy nên khi sử dụng quạt cho 2 đối tượng này thì hãy bật số thấp nhất và nhớ hẹn giờ tắt quạt trước khi đi ngủ.

Nên dùng quạt có chức năng hẹn giờ

Sử dụng quạt liên tục nhiều giờ liền mà không tắt là một trong những nguyên nhân làm cho cơ thể bị mắc bệnh, đặc biệt là vào ban đêm. Vậy nên trước khi đi ngủ nhớ hẹn giờ tắt cho quạt và chỉ nên sử dụng quạt từ 1 – 2 tiếng vào ban đêm. Khi chọn mua quạt nên mua loại quạt có chức năng hẹn giờ như quạt treo tường F-409MB, quạt đứng F-308NHP, quạt đứng DH873…

…….

Cám ơn bạn đã đọc bài viết “Nguy cơ mắc bệnh cao nếu sử dụng quạt điện sai cách“. Nếu thấy hay hãy chia sẻ cho bạn bè cùng xem nhé! Khi nào bạn có nhu cầu mua quạt điện thì nhớ liên hệ Quatdien.com để được tư vấn miễn phí nhé! Xin cảm ơn.